| Група | Вік | Примітка |
|---|---|---|
| M-0 / W-0 | 30-34 роки | |
| M-1 / W-1 | 35-39 років | |
| M-2 / W-2 | 40-44 роки | |
| M-3 / W-3 | 45-49 років | |
| M-4 / W-4 | 50-54 роки | |
| M-5 / W-5 | 55-59 років | |
| M-6 / W-6 | 60-64 роки | |
| M-7 / W-7 | 65-69 років | |
| M-8 / W-8 | 70-74 роки | для жінок 70+ років |
| M-9 | 75-80 років | |
| M-10 | 80+ років |
Вікова група визначається не за датою народження, а за роком народження. Наприклад, якщо вам виповнюється 45 років тільки в грудні 2021 року, то все одно з 1 січня 2021 року ви вже маєте виступати в 3 віковій групі (45-49 років).